​1/ Accompagnement individuel en thérapie brève et hypnose Ericksonienne.

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​" Je ne suis plus la même personne ..."

" Je me suis sentie de plus en plus sereine "

" je me suis rendue compte que je n'écoutais que le mental comme si j'avais écouté que lui depuis toujours, je me suis ouverte à autre chose ...

"J’ai retrouvé la Sérénité, la stabilité, de la joie. Merci Sabine".

"J’ai retrouvé rapidement une vie plus à l'écoute de moi, plus stable et sereine ".

" Tout à changer à l'extérieur dès lors qu'à l’intérieur de moi c'était plus tranquille "

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​Les techniques utilisées permettent de revenir de manière naturelle à soi.

Grâce à la respiration et à la décontraction des muscles, vous retrouvez votre calme et votre autonomie et vous développez ainsi votre flexibilité et votre ouverture.
Lors des séances, vous êtes accompagnée mais non dirigée et vous retrouvez ainsi par vous même toutes les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Vous redevenez acteur de votre vie et vous pouvez alors réaliser vos objectifs.

La séance est libératrice car elle touche plusieurs niveaux : physique, émotionnel et énergétique.

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Méthode souple, indirecte et non dirigiste.

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Vous êtes UNIQUE. La séance est donc unique.

Guidée pendant toute la séance, vous ferez vos propres choix et en pleine autonomie.

Le relâchement de votre corps et de votre mental permet de vous libérer de vos anciens schémas, blocages, conditionnements, peurs, problématiques, traumatismes.

La réinitialisation de vos anciens schémas a lieu de manière simple et naturelle.

La personne est acteur de sa séance et est à tout moment en mesure et libre de sortir de cette détente si elle en ressent le besoin.

 

L’ hypnothérapeute

est un accompagnateur, qui aide et guide par ses questions à recentrer la personne à trouver par elle-même ses propres solutions. La confiance mutuelle est essentielle.

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2/ Séance de groupe :

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Cliquez sur le lien suivant : Yoga et méditation au Teil
 

https://sabinewodon.wixsite.com/yoga-et-meditation

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Respiration, étirements, détente, relaxation, des-hypnose, gestion du stress, méditation, Yoga doux.

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" J’ai pu me retrouver, retrouver de la sérénité dans ma vie "

" J'ai repris confiance en moi. "

"  J'ai appris à calmer mon mental ."

" le yoga je pensais que c'était plus pour moi. " .

" J'avais mal au dos, j'ai retrouvé de la souplesse dès la première séance "

" Tout est accueilli comme tel chez Sabine, venez comme vous êtes me disait elle.. "

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Sabine Wodon en présentiel au Teil (07400) ou en visioconférence.

Tel : 06 87 03 91 17  sabinewodon@gmail.com 

Siret : 849 009 659 000 12

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