" J'ai mal au dos, je cherche un yoga mais plus doux, moins difficile "

" Je me sens éparpillée, trop sensible, j'ai besoin de m'ancrer "​

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" J'aimerais prendre du temps pour moi, pour me retrouver, me poser, m'étirer ''

" J'ai tout le temps quelque chose dans la tête, je sais pas comment faire "

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'' Je me sens raide, j'ai mal partout et je reporte chaque année ''

" J'ai eu des soucis de santé, je ne peux pas faire tous les mouvements "

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" Je me sens nerveuse, agitée, fatiguée, hypersensible, ..

" Je dors mal et j'aimerais y remédier "

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" J'avais besoin de pratiquer le yoga mais en douceur, dans un petit groupe et

avec une ambiance plutôt familiale "

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